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文章内容
精油使用心得
2006-5-30 9:50:00 来源:孤星云鹤论坛

  『迷迭香』:属于比较刺激的精油,刚开始一定要量少,主要功效治疗脱发,减肥。过量会导致厌食。

  『玫瑰』:最适合女性的精油,每天加入在身体乳里面,顺时针按摩腹部,可以调节内分泌,可以做到由内而外的功效。主要功效:美白,调节荷尔蒙,补阴,丰胸。

  『树』:主要功效是治疗痘痘、脱屑和妇科炎症。杀菌效果显著,通常用坐浴来治疗尿道炎和阴道炎。一周可以在内衣裤上滴一滴,预防细菌感染。

  『熏衣草』:万能精油,配置复方精油都可以作为副油增强主油的功效,对于去豆印和轻疤痕以及失眠有显著效果,对于护理头发,加入小量可以防止脱发,平时失眠,神经衰弱的人可以滴一滴在床头或者枕巾上,即可安然入睡。但是熏衣草如果用量过大,会导致精神兴奋。

  『檀香』:针对特别干燥的肌肤。保湿效果一级棒,而且有传:稀释油抹在左手脉搏上可以招财运,当然信不信由你,圈圈mm只负责把知道的都告诉大家。

  『伊兰』:主要疗效是丰胸,还有坚挺的效果。同样是最适合女性的精油,但是在丰胸的时候,要进行胸部按摩和腹部按摩,这样才能内外兼治。一般放在身体按摩膏和基础油之中。

  『茉莉』:也有美白的作用,但是男性适用,可以壮阳。

  『柠檬』:美白效果最好的精油,但是干性皮肤慎用,对于干性和中干性的皮肤,可以先用香橙精油过渡,配合马格丽那的芳香美白按摩膏,效果很好。

  『香柏木』:治疗头部疾病,如脂溢性皮炎,油脂过剩。

  『葡萄柚』:是减肥效果最好的精油。可以放在浴液里面,按摩10分钟后冲掉。

  『天竺葵』:治疗黑头效果最好的精油,可以用在洗面奶里面,但是混和性肌肤一定要分区用,只用在黑头较多,油脂多的部位。

  『丝柏』:治疗毛孔粗大效果很好,但是也是属于比较刺激的精油,所以也要少量,过量会导致脸部刺痛。因为她的收敛效果非常强,所以对于痔疮也有很好的效果,对于治疗痔疮是属于立竿见影的那种效果。

  『乳香』:是去皱纹的最好精油。

  【常见问题如何来用精油治疗】

  『减肥』:葡萄柚,迷迭香

  『美白』:柠檬(干性和中干性皮肤用香橙过渡)

  『皱纹』:乳香

  『毛孔粗大』:丝柏

  『黑头』:天竺葵(分区护理)

  『去斑』:日晒斑────用柠檬或者香橙

  内分泌失调斑────用玫瑰

  『痘痘』:不成熟的痘痘(刚发的)───用熏衣草

  成熟的痘痘──用树,但是一定要清理以后再用,先把浓挤出

  【精油的注意事项】

  精油的面部用量1%,头部用量1%-2%,身体用量2%,如果有过敏现象需要大量喝水,以排出体外。若脸部有发红现象,用洋柑橘冰晶敷面。

  四种可以直接涂在脸部的精油:尤加利,薄荷,树,熏衣草。

  四种比较刺激的精油:柠檬,迷迭香,丝柏,鼠尾草。

  【基础油系列】

  『荷荷巴油』:万能油,渗透力强,可以用来随意调配复方精油

  『葡萄籽油』:有清理油脂的作用,适合油性肌肤

  『橄榄油』:是护发的最佳基础油

                      

    
【责任编辑】 韩晶
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